Fruktsallad kolhydrater Kolhydrattabell. Vid typ 1-diabetes är det viktigt att kunna bedöma matportionerna för att maten och insulinet ska kunna anpassas till varandra. Det är i första hand kolhydraterna som påverkar blodsockret. Så det räcker med att kunna beräkna kolhydratmängderna. Kolhydrater finns i spannmålsprodukter, potatis, bär, frukt och flytande. 1 rena kolhydrater 2 Fruktsallad är aldrig fel, gott som kickstart på morgonen, lyxigt mellanmål eller fräsch dessert. Kolhydrater: 28 g: Fett: 3 g: Ingredienser. Andra liknande. 3 Fruktsallad 4 Fruktsallad är en frisk och nyttig rätt som består av blandade frukter och bär. Här kan du läsa om näringsinnehållet för Fruktsallad, så som kolhydrater, protein och fett. På kan du även se detaljerad information om vitaminer och mineraler. 5 Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i fruktsallad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i fruktsallad. Kalorier per gram fruktsallad Graf över fördelningen av makronutrienter. 6 Fruktsallad. 🔥 56 kcal kalorier. 85 % kolhydrater 7 % fibrer kolhydrater protein fett fibrer syror alkohol. Kolhydrater: g. kcal. Fibrer: g. 7 noll kolhydrater 8 Mättat fett 0 g. 9 Makronutrienter mm per g Fruktsallad apelsin, banan, äpple, vindruvor ; Kalorier, 52 kcal ; Proteiner, 0,5 g ; Kolhydrater varav Fibrer varav Sockerarter, 12,1. 10