Hur ska man avsluta ett bråk 7 tips för att sluta bråka med din partner. 3 minuter. Om du vill sluta bråka med din partner måste du ha tålamod; det kommer inte hända över en natt. Båda måste engagera sig att jobba på det och lindra spänningen. Naturligtvis är bra kommunikation viktigt. 1 hantera bråk i relationer 2 Hur vet man när det är dags att göra slut? Vilka känslor är vanliga att uppleva efter ett uppbrott? Och hur handskas man med dem? Vad går man vidare efter ett uppbrott? Det har gått en lång tid sedan jag gjorde slut med min partner, men jag kan inte gå vidare. Vad ska jag göra?. 3 mycket bråk i början av ett förhållande 4 Fem tips för att lösa ett bråk: 1. Ta ansvar. Båda parter behöver se sin egen del i bråket och ta ansvar för att slutligen kunna lösa det på bästa sätt. På så vis kan ni komma underfund med vad problemet grundade sig i till en början och komma överens om hur ni ska gå vidare för att lösa det. 2. 5 6 steg till att gräla rätt – och stärka relationen. Låt det gå ett par timmar och smält bråket på var sitt håll, när du lugnat dig: 1. Förstärk vi-känslan. Bara för att du är redo att fortsätta diskussionen betyder inte att din partner är det, så försök vänta in din partner innan du tar upp diskussionen igen. 6 Se till att du har en plan om ni ska på samma fest eller middag. Ha en vän vid din sida som kan rädda upp stela situationer och viktigast av allt: undvik drama. Hälsa artigt på din gamla kompis och gå därifrån. Att försöka lösa bråk på fest slutar sällan bra 6. Prata ut. 7 bråkar med min partner 8 Han tror att gräl är bra men att bråk är destruktivt. 9 Men det behöver faktiskt inte vara något dåligt att bråka, tvärtom. 10