Vad är det som gör att man tappar matlusten Många äldre tappar matlusten – så ökar du aptiten. Många äldre lider av undernäring på grund av låg aptit och nedsatt smak- och luktsinne. Så gör du för att själv få upp aptiten eller hjälpa någon annan. Aptiten kan dala med åldern men det finns knep för att få tillbaka matlusten – som att äta dessert. 1 dålig aptit vuxen 2 Utöver att aptitlöshet kan vara orsakat av depression är det ganska vanligt att personer som lider av ångest tappar aptiten. Många beskriver att när ångesten är stark känner man sig mindre hungrig och de gånger man försöker äta är det svårt att få ner maten. 3 ingen matlust tips 4 Säkert är det en orsak att det jämnt är bråk med dina systrar och att föräldrarna inte ingriper. Sedan kan det ju finnas orsaker som orsakar något, tex att något gör att du tappat matlusten, vilket gör att du inte äter tillräckligt, vilket i sin tur bara gör att du känner dig ÄNNU deppigare, eftersom du är trött och. 5 Hur kan man tappa matlusten? Inget jag kanske rekommenderar 5 dieter som får dig att tappa matlusten! Binnikemaskdieten. Dieten går ut på att frivilligt svälja ägg till binnikemaskar för att sedan låta maskarna i magen äta av din mat och på så sätt få dig att minska i vikt. Kålsoppa-dieten. Barnmatsdieten. Danska. 6 Ida är inte läkare och ska inte ge råd ang antidepressiva, om du mår dåligt och din kurator/läkare föreslår det så TESTA! Vad antidepressiva gör är att de ‘lugnar ner’ din ångest och din depression så du får utrymme att ta tag i den. 7 ingen matlust sjuk 8 Nedsatt aptit kan vara en av flera bakomliggande orsaker till undernäring. 9 › faktorer-som-kan-paverka-aldre-personers-naringsintag. 10 Innehållet gäller Skåne. Det är vanligt att få nedsatt aptit och gå ner i vikt om man blir sjuk. Du kan förhindra ofrivillig viktnedgång genom att förändra dina matvanor. Ät mat som ger energi och som är proteinrik. Ofrivillig viktnedgång kan innebära att risken för infektioner ökar. Då försämras förmågan att läka sår. 12